Dziecko

Nauka pływania dla niemowlaków- kiedy zacząć i jakie to przynosi korzyści?

Publikacja: 20 wrzesień 2016

Dla wielu rodziców pytanie czy  nauka pływania dla niemowlaków - kiedy zacząć i jakie to przynosi korzyści jest istotnym problemem. A przecież przez całą ciąże to właśnie woda była naturalnym środowiskiem, w którym rozwijało się i rosło dziecko.  Aby rozwiać wątpliwości zapraszam do dalszej lektury.

Zdania specjalistów co do pierwszej wizyty niemowlaków na basenie są podzielone, jedni twierdzą że, już od 2 miesiąca życia dziecko może korzystać z kąpieli,  inni natomiast, że najlepiej poczekać do 4 miesiąca, w tym czasie jest już w stanie utrzymać głowę. Ale tak naprawdę pierwsze zajęcia na basenie mogą odbyć się, gdy to rodzice dziecka poczują się wystarczająco pewnie.  Pobyt na basenie ma przynieś pozytywne skutki nie tylko dla rozwoju fizycznego naszego dziecka, woda uspokaja, masuje, sprawia maluchom dużą radość a do tego poprawia koordynację ruchową oraz zwiększa wydolność oddechowo-krążeniową.
Rodzice wybierający się z maluszkiem na zajęcia w wodzie powinni wiedzieć, jak trzymać dziecko, jak zachować się w kłopotliwej sytuacji gdy  np. zakrztusi się wodą.


Oto kilka wskazówek jak przygotować nasze maleństwo do wizyty na basenie:

•    ważne by nie przekarmiać dziecka na godzinę przed zajęciami,
•    nie należy zapomnieć o założeniu niemowlakowi odpowiedniej pieluszki przystosowanej do pływania,
•    woda w basenie powinna mieć przynajmniej 29°C ale nie więcej niż 34°C
•    przed wejściem do basenu należy oblać niemowlaka delikatnie wodą,
•    wchodząc do wody rodzic powinien przytulić malucha, tak aby poczuł się pewnie i bezpiecznie,
•    należy pamiętać, że mokre dzieci są śliskie, dlatego trzeba przytrzymywać je pewnie,
•    im więcej kolorowych zabawek w wody tym chętniej będzie podnosiło główkę,
•    niech się rozgląda dookoła tak długo, jak tylko zechce,
•    jeśli dziecko zacznie się trząść z zimna, należy jak najszybciej wyjść z basenu.


Chodzenie na basen od wczesnych miesięcy życia przynosi wiele korzyści:

•    niewątpliwa korzyść - rozwija więzi między rodzicami a dzieckiem,
•    wzmacnia odporność, dotlenia,
•    stymuluje rozwój i koordynację ruchową niemowlęcia, woda doskonali równowagę,
•    pomaga w szybszym rozwoju dziecka,
•    pomaga w procesie rehabilitacji.


Nie należy jednak zapomnieć, że nie wszystkie maluchy mogą chodzić na basen i w związku z tym zanim wybierzecie się na zajęcia w wodzie, zasięgnijcie opinii lekarza.

Źródło:
"Aktywność ruchowa w środowisku wodnym dzieci w wieku niemowlęcym", Pietrusik K.

Ostatnie publikacje

Czy wiesz że.. ?
dzieci jeszcze do 6-8 miesiąca życia mają naturalny odruch pływania i nie boją się wody.