Problemy z dziąsłami - zapalenie dziąseł

Piękne, białe zęby od wieków uważane są objaw zdrowia i atrakcyjności, przeszkodą w osiągnięciu tego celu są choroby dziąseł. Pierwszym etapem jest zapalenie, które jest wywołane głównie przez bakterie. Problemu nie można bagatelizować, ponieważ może prowadzić do paradontozy, która jest główną przyczyną wypadania zębów. Sprawdź, jak rozpoznać i leczyć zapalenie dziąseł.

Jak powstaje zapalenie dziąseł i jak je rozpoznać?Główną przyczyną zapalenia dziąseł jest płytka bakteryjna, która podczas nieodpowiedniej higieny jamy ustnej odkłada się na zębach powodując ich obrzęk. Inne możliwe przyczyny zapalenia dziąseł to: źle założone plomby, uciskające dziąsła mosty i korony lub zbyt mocne przyciskanie szczoteczki do zębów podczas ich mycia.

Do objawów zapalenie dziąseł można zaliczyć:

• zaczerwienienia,
• obrzęk,
• ból podczas uciskania dziąseł,
• krwawienie dziąseł podczas mycia zębów,
• odsłonięcie szyjek zębowych,
• powstanie kieszonek dziąsłowych, w których gromadzi się płytka nazębna i resztki jedzenia,
• nieprzyjemny zapach z ust,
• nieprzyjemny smak.

Co zrobić, aby zapobiegać i leczyć zapalenie dziąseł?Kluczową rolę w profilaktyce i leczeniu zapalenia dziąseł ma odpowiednia higiena jamy ustnej. Warto pamiętać, aby:

• dłużej myć zęby,
• używając nici dentystycznych,
• prawidłowo myć zęby – szczoteczkę należy trzymać pod kątem 45°, tak by czyścić jednocześnie zęby i dziąsła,
• należy rozważyć kupno elektrycznej szczoteczki do zębów, ponieważ usuwają dwukrotnie więcej bakterii,
• czyścić język, na którym również gromadzą się bakterie,
• stosować płyn do płukania ust, który hamuje rozwój płytki nazębnej i zapalenia dziąseł,
• płukać usta wodą utlenioną, co powstrzyma rozwój bakterii (3% roztwór należy zmieszać proporcjonalnie  z wodą)
• masaż dziąseł poprawi ich ukrwienie,
• korzystać z 2 szczoteczek naprzemiennie, co pozwoli na ich całkowite wyschnięcie,
• twarde i włókniste produkty (np. surowe warzywa) stymulują zęby i dziąsła,
• palenie papierosów i picie alkoholu wypłukuje z organizmu sole mineralne i witaminy, co m. in. pogarsza stan jamy ustnej.

Zmiany w wydzielaniu hormonów a zapalenie dziąseł.Zapalenie dziąseł może występować również u kobiet podczas zmian w wydzielaniu hormonów podczas:

• okresu dojrzewania,
• ciąży,
• menstruacji,
• menopauzy,
• przyjmowaniu doustnych środków antykoncepcyjnych.

Zmiany poziomów hormonów sprzyjają szybkiemu powstawaniu stanu zapalnego, dlatego kobiety powinny wtedy szczególnie zadbać o higienę jamy ustnej.