Jak radzić sobie z bólem brzucha, zanim udasz się do lekarza?

Ból brzucha to nieprzyjemna i bardzo uciążliwa dolegliwość, która może dotyczyć osób w różnym wieku. Przyczyny bólu brzucha mogą być różnorodne, w tym mogą zależeć od diety i stylu życia bądź wiązać się z groźnymi schorzeniami albo stanami wymagającymi pilnej opieki lekarskiej. W wielu przypadkach na ból brzucha domowe sposoby i leki dostępne bez recepty okazują się wystarczające, jednak niekiedy konsultacja z lekarzem jest koniecznością. Jakie mogą być przyczyny boleści brzucha i co zrobić, by je złagodzić? Kiedy należy zgłosić się do lekarza? Sprawdzamy!

Nieprzyjemny ból brzucha może pojawiać się u pacjentów w różnym wieku i z wielu powodów. Dolegliwości bólowe brzucha różnią się umiejscowieniem (np. ból z lewej/prawej strony brzucha), charakterem (ból tępy, kłujący, pulsujący itd.) oraz nasileniem czy obecnością objawów współtowarzyszących, w tym gorączki, wzdęć, nudności, wymiotów itp. To właśnie wszystkie te informacje dostarczone lekarzowi w wywiadzie mogą pomóc w określeniu przyczyny dolegliwości lub ukierunkowaniu badań, które mogą być pomocne w diagnozie.

Ból brzucha może wiązać się z wieloma różnorodnymi przyczynami. Można do nich zaliczyć na przykład:

•    nieprawidłową, ciężkostrawną dietę,
•    stres,
•    niestrawność,
•    zaparcia,
•    bóle menstruacyjne lub owulacyjne,
•    wzdęcia,
•    zatrucie pokarmowe,
•    endometriozę,
•    zespół jelita drażliwego,
•    alergie pokarmowe,
•    wrzody żołądka lub dwunastnicy,
•    nadkwasotę,
•    grypę żołądkową,
•    refluks żołądka,
•    kamicę nerkową,
•    choroby ginekologiczne,
•    choroby wątroby, nerek, żołądka, jelit, dróg moczowych, dróg żółciowych, trzustki itd.,
•    zapalenie wyrostka robaczkowego,
•    chorobę Leśniowskiego-Crohna,
•    stosowanie (czy też nadużywanie) niektórych leków,
•    urazy,
•    nowotwory.

Wspomniane powyżej przyczyny to tylko te wybrane z długiej listy tych, które odpowiadać mogą za pojawienie się dolegliwości bólowych brzucha. Faktem jest, że w wielu przypadkach ból brzucha ma przyczyny prozaiczne, jednak czasem konieczne będzie wdrożenie leczenia specjalistycznego dobranego przez lekarza.

Gdy dopada pacjenta ból brzucha, najczęściej kieruje on swoje kroki do domowej apteczki, gdzie powinny znajdować się doraźne leki na najczęstsze dolegliwości. W aptece można znaleźć niejeden przydatny lek na ból brzucha, w tym preparaty przeciwbólowe (np. na bazie paracetamolu), środki przeciwbólowe i przeciwzapalne (np. na bazie ibuprofenu) oraz wiele leków działających rozkurczowo na mięśnie gładkie (np. drotaweryna). Można również postawić na odpowiednio dobrane tabletki na żołądek, które będą znosić nieprzyjemne objawy towarzyszące nadkwasocie, czy też na środki wspomagające pracę wątroby i trawienie. Jeszcze inną opcją są specyfiki stosowane na wzdęcia (np. symetykon).

Jeśli natomiast dolegliwości bólowe brzucha są związane z zaburzeniami składu mikroflory jelitowej, co często obserwuje się np. po antybiotykoterapii, przy nadużywaniu NLPZ, a także przy stresującym trybie życia i niezdrowej diecie, pomóc mogą probiotyki. Szczepy dobrych bakterii mogą wesprzeć równowagę mikroflory przewodu pokarmowego, korzystnie wpływając nie tylko na procesy trawienne, ale też na ogólne funkcjonowanie organizmu.

Warto znać również domowe metody, które mogą okazać się pomocne w przypadku dolegliwości bólowych brzucha. Bardzo dobrze sprawdza się chociażby zastosowanie ciepłego termoforu – ciepło działa rozkurczająco i może złagodzić ból brzucha pacjenta. Dobrze też wykorzystać zioła na ból brzucha. W tym przypadku doskonale sprawdza się mięta pieprzowa, rumianek czy korzeń mniszka, a także koper włoski oraz dziurawiec. Z ziołami trzeba jednak uważać, ponieważ niektóre (np. dziurawiec) wchodzą w interakcje z lekami.

Nie bez znaczenia jest również pilnowanie prawidłowego nawodnienia organizmu oraz aktywności fizycznej – to aspekty ważne m.in. dla właściwego trawienia. W przypadku dolegliwości bólowych brzucha może też pomóc lekkostrawna dieta bogata w błonnik oraz unikanie stresu.

Podstawowa zasada jest taka, by nigdy nie lekceważyć boleści brzucha. Owszem – w wielu przypadkach problem jest prozaiczny i łatwo pozbyć się jego przyczyny czy złagodzić dolegliwości towarzyszące pacjentowi. Są jednak również sytuacje, w przypadku których bezwzględnie należy zgłosić się po pomoc medyczną. O ile zioła na ból brzucha można stosować chociażby w przypadku niestrawności czy bolesnych wzdęć, to już przy poważnych schorzeniach czy stanach nie ma co zwlekać z konsultacją z lekarzem.

Koniecznie należy zgłosić się do lekarza, jeśli ból brzucha jest silny i utrudnia normalne funkcjonowanie, a stosowane doraźnie leki okazują się niewystarczające, by z nim walczyć. Konsultacji z lekarzem wymaga również obecność objawów towarzyszących bólowi brzucha – należy zwrócić uwagę szczególnie na zatrzymanie stolca lub biegunkę z krwią albo śluzem czy też na uporczywe wymioty (zwłaszcza z domieszką krwi). Niepokojąca powinna być również gorączka, objawy żółtaczki i ból, który często nawraca.