Witaminy i minerały

F (fluor)

Funkcja

Fluor jako mikroelement to:
  • składnik kości
  • składnik szkliwa zębów

Niedobór

Niedobór fluoru może skutkować zwiększoną podatnością na próchnicę.

Nadmiar

Nadmiar fluoru może spowodować przebarwienia zębów.

Źródła

Fluor naturalnie występuje w wodzie i pożywieniu. Jest także dodawany do past do zębów.

Słowniki medyczne