ODPORNOŚĆ

Winogrona, zwłaszcza z pestkami, pomagają wzmocnić odporność, bo zwiększają produkcję znanych jako limfocyty T, które ochronią organizm przed wirusami i bakteriami.

Naturalną odporność dziecka można wspomóc w najwcześniejszym okresie życia- przez karmienie piersią. W ten sposób z mlekiem matka przekazuje dziecku ochronne przeciwciała.

Jeżówka, dostępna w tabletkach albo w płynie, stymuluje fagocytozę, czyli unieszkodliwianie przez leukocyty wirusów i bakterii. Najlepsze efekty osiąga się, przyjmując zioło przez krótki czas w razie nawracających infekcji, na przykład przeziębień. Nie nadaje się do długotrwałego stosowania.

Zioło występuje dość powszechnie w Chinach pobudza system odpornościowy, zwiększając liczbę komórek macierzystych w szpiku kostnym i limfie, a także wspomaga ich przekształcenie się w aktywne leukocyty. ,,Przestawia'' krwinki białe z fazy spoczynku w aktywna.