ARTROZA-ZWYRODNIENIE STAWÓW KOLANOWYCH

Polewanie stawów kolanowych na przemian ciepłą i zimną wodą i naprzemienne kąpiele z ziołami polnymi, słomą owsianą lub jałowcem; dwa razy w tygodniu pomocna jest kąpiel w zanurzeniu do 3/4 z dodatkiem ziół polnych, siana, jałowca, słomy owsianej lub borowiny, zakończona polewaniem stawów najzimniejszą do wytrzymania wodą, oraz dwa razy okład z dodatkiem  siana lub okłady  z gliny. O temperaturze kąpieli decyduje tolerancja organizmu. Podstawą może być tutaj zasada, że bolące dotknięte zapaleniem kolana preferują zimno, a chroniczne formy bez obrzęków lepiej leczyć ciepłem.

Pozostałe możliwości to borowina i zalecane przez lekarza naświetlania. Należy natychmiast powstrzymać się od naświetlania chorych kolan promieniami rentgenowskimi.

Do dziś nie ma przekonujących dowodów istnienia jakichkolwiek produktów spożywczych wspomagających leczenie zwyrodnienia stawów. Doświadczenie podpowiada jednak, że dobrze jest nie jeść słodyczy i ograniczać spożywanie mięsa. Nadwagę należy za wszelką cenę zlikwidować.

Można stosować herbatkę z następujących ziół: liście czarnej  porzeczki 40 g; pokrzywa, liście brzozy, skrzyp polny, głóg, jemioła, liście kasztanowca po 10 g. Zioła należy zaparzyć, zostawić na 10 minut do naciągnięcia, pić 3 razy dziennie po 1 filiżance.