Grzybica skóry i paznokci - jak się uchronić przed chorobą?

Grzybica skóry i paznokci jest chorobą, którą łatwo się zarazić, a trudniej wyleczyć. Leczenie powinno się odbywać pod okiem specjalisty. Nie pomogą nam domowe środki, leczenie wymaga cierpliwości oraz wzmożonej pielęgnacji. Wbrew opinii grzybica nie jest wywołana brakiem higieny, wręcz przeciwnie zbyt częsty kontakt z wodą i detergentami może wpływać na rozwój choroby. Jak ją rozpoznać? Jak się uchronić przed zakażeniem?

Grzybica skóry i paznokci jest chorobą zakaźną wywołaną przez grzyby chorobotwórcze - drożdżaki lub dermatofity. Najczęściej spotykaną chorobą jest grzybica stóp i paznokci.

Do zakażenia może dojść podczas:

• noszenia pożyczonego obuwia np. łyżwy, tenisówki na kręgielni
• korzystania ze wspólnych urządzeń sanitarnych np. baseny, sauna, siłownia (pryszniców, umywalek, ubikacji)
• noszenia niedopasowanego obuwia (ucisk, zgniatanie powoduje deformację płytek paznokciowych)
• zamieszkiwania dużych skupisk ludzi (hoteli, sanatoriów, internatów)
• noszenia nieprzewiewnego, gumowego obuwia, a także bielizny i skarpet wykonanych z tworzyw sztucznych
• korzystania ze wspólnych ręczników, grzebieni
• kontaktu z bezdomnymi, chorymi zwierzętami (psy, koty).

Objawy grzybicy:

• czerwone plamy o wyraźnie zaznaczonych granicach
• pęcherze z wydzieliną ropną
• jasny lub ciemny odcień skóry bądź powierzchni zmienionej
• grubienie paznokci
• zmiana koloru na żółty odcień, brak połysku
• przykre swędzenie stóp, nasilające się po spoceniu
• grube, brunatne łuski skórne, pęknięcia
  Pamiętaj, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć.

Zatem, aby ustrzec się przed zakażeniem należy przestrzegać podstawowych zasad higieny. Grzyby dobrze się rozwijają w środowisku ciepłym i wilgotnym. Należy więc unikać takich miejsc, aby uniemożliwić rozwój zarodnikom grzybów na swojej skórze.

Aby uniknąć zakażenia grzybicą należy:

• Codzienne mycie powinno być dokładne, ale krótkie
• Nosić klapki na basenach, siłowniach, hotelach
• Unikać bezpośredniego kontaktu z zakażonymi ludźmi i zwierzętami.
• Nie używać butów wspólnie z innymi osobami oraz nie zakładać używanego obuwia niewiadomego pochodzenia.
• Obuwie osób zakażonych zniszczyć lub regularnie odkażać według zaleceń lekarza.
• Przemoczone lub przepocone buty bezwzględnie suszyć, a zawilgocone skarpety zmieniać na suche.
• Unikać obuwia i skarpet z tworzyw sztucznych, które zatrzymują wilgoć przy skórze
• Skarpety codziennie zmieniać i regularnie prać (min.60°C)