Nikotynowa terapia zastępcza
18/03/2009
Obecnie najlepszym sposobem leczenia dostępnym dla osób, które rzucają palenie, są terapie oparte na dostarczaniu nikotyny do mózgu, przy użyciu środków innych niż palenie lub dzięki lekom, które zmieniają chemię mózgu. Rosnąca liczba leków dostępnych bez recepty lub na receptę jest łatwo osiągalna i pomocna przy próbach rzucania palenia.
Rzuć palenie! Podpowiadamy jak to zrobić...
18/03/2009
Wielu palaczy marzy o tym, aby zaprzestać palenia, ale jest to bardzo trudne, ponieważ uzależnienie od nikotyny jest bardzo silne. Prawdę mówiąc, większość osób potrzebuje więcej niż jednej próby, zanim uda się im w końcu rzucić palenie. Oto kilka sugestii dotyczących tego, w jaki sposób możesz pomóc sobie w zaprzestaniu palenia...
Jak sobie radzić z problemami związanymi z rzucaniem palenia?
18/03/2009
Wzmożone łaknienie, bezsenność, drażliwość.. To tylko niektóre z typowych objawów związanych z rzucaniem palenia papierosów. Podpowiadamy jak sobie z nimi poradzić.
Niebezpieczeństwo biernego palenia
18/03/2009
Osoby niepalące, stanowiące 70% polskiego społeczeństwa, są często skazane na wdychanie dymu nikotynowego w miejscach publicznych, takich jak lokale gastronomiczne, ale również w domu czy pracy. O tym, jak wpływa to na ich zdrowie świadczą badania, według których co 17 minut z powodu biernego palenia umiera Europejczyk!
Lokal bez papierosa
15/09/2008
Lokal Bez Papierosa.pl to kampania
społeczna organizowana przez Stowarzyszenie Manko, mająca na celu
propagowanie miejsc wolnych od dymu nikotynowego oraz promowanie
poszanowania praw osób niepalących. Zwraca też uwagę na skutki biernego
palenia i prawa osób niepalących poprzez uwrażliwianie palaczy,
edukację właścicieli lokali gastronomicznych oraz na wpływanie na
administratorów miejsc publicznych.