Wiele osób w Polsce nadmiernie się przepracowuje. Przez nadmierne zaangażowanie i przenoszenie pracy do domu, nadgodziny lub niesprzyjające warunki pracy, pracownicy narażeni są na chroniczny stres, który prowadzi do przepracowania, a w efekcie do wypalenia zawodowego. Jak rozpoznać objawy i co można zrobić aby zadbać o swój stan zdrowia?

Wiele osób wymienia dobry wzrok jako jedna z najważniejszych cech zdrowia. Co robisz dla zdrowia swoich oczu? Czy ostatnio pogorszył Ci się wzrok? Czy spędzasz dużo czasu przed komputerem? Zacznij dbać o swój wzrok! Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się co możesz robić, aby jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem.

Pojęcie pracoholizmu nabiera w obecnych czasach coraz większego znaczenia, odnosząc się do poważnego problemu - często niedostrzeganego lub niedocenianego przez uzależnionych od pracy... Problem ten zaczyna także dotykać ludzi młodych. W pogoni na karierą i pieniędzmi zatracamy równowagę między istotnymi elementami życia.