Znaleziono 2 artykuły
Najczęstsze urazy zimą czyli ... stłuczenia
20/01/2014
Zimowa aura zachęca do spędzania aktywnie czasu na świerzym powietrzu. Jednak śnieg i lód sprawiają, że nawet spacer może skończyć się stłuczeniem podczas upadku.
5 domowych okładów na wiosenne kontuzje
02/05/2012
Nadejście wiosny sprzyja częstszemu podejmowaniu aktywności fizycznej. Często jednak zapominamy, że nasze mięśnie i stawy nie są odpowiednio przygotowane na taki wysiłek po leniwym okresie zimowym. Dowiedz się jak sobie ulżyć przy drobnych kontuzjach.