Ważny temat

Dobrze zbilansowana dieta jest niezbędna, aby poprawić stan zdrowia i zapobiegać chorobom. A co z suplementami diety - tabletkami, kapsułkami i innymi produktami, których wytwórcy twierdzą, że zwalczają choroby lub zmniejszają objawy chorobowe? W niektórych przypadkach suplementy bywają korzystne. W innych - brak jest przekonujących dowodów, że te produkty dają jakiekolwiek korzyści.

Cukrzyca to choroba XXI wieku. Najczęściej dowiadujemy się o niej przypadkiem, gdy jej stadium jest na tyle zaawansowane, że pojawiają się niebezpieczne dla zdrowia powikłania. Nieleczona cukrzyca jest jednym z głównych przyczyn wczesnej umieralności. Tymczasem z cukrzycą możemy, a nawet powinniśmy, nauczyć się żyć aktywnie!

Dawniej, miesiączkujące kobiety były odizolowywane, czasem przypisywano im cudowne i tajemnicze moce. Dziś uważa się, że nie ma różnicy między kobietą mającą właśnie miesiączkę i taką, która jej na razie nie ma. Jednak czy menstruacja pozostała tematem tabu?
Do roku 1972 w USA nie było dozwolone reklamowanie w radiu i telewizji podpasek oraz tamponów. Do dziś w reklamach tych produktów daje się zauważyć pewne skrępowanie. Wprawdzie reklamy takie są już czymś powszednim, lecz głównym zadaniem reklamowanych produktów jest - i podkreśla to nawet sam sposób prezentacji - zagwarantowanie pełnej dyskrecji na „te dni".

Ewolucja narządu wzroku u człowieka zakończyła się jeszcze w czasach prehistorycznych. Okuliści są zgodni, że   natura   nie   przystosowała   naszych   oczu do warunków, w których muszą one dziś funkcjonować... Postęp cywilizacyjny sprawił, ze nasz świat ogromnie zmienił się w porównaniu z czasami, gdy ostatecznie wykształcił się nasz narząd wzroku. Pojawienie się druku, światła elektrycznego, telewizji czy komputerów zmusiło oczy do pełnienia wielu dodatkowych funkcji, do których wcześniej nie były przyzwyczajone.

Utrzymywanie uzębienia w czystości to główny cel naszej codziennej higieny jamy ustnej. Istnieje kilka sposobów oczyszczania uzębienia: szczotkowanie zębów, płukanie jamy ustnej czy stosowanie dodatkowych przyborów higienicznych. W jaki sposób korzystać z tych metod i jak zadbać o profilaktykę jamy ustnej - podpowiadamy w  bieżącym Ważnym Temacie.