|
W czasie porodu fizjologicznego bardzo ważnym elementem jest ruch. Dlatego też, wszystkie Panie namawiane są do chodzenia, tańczenia, kręcenia biodrami w zależności od tego co w danym momencie podpowie im organizm. W sytuacji gdy kobieta ma możliwość swobodnego poruszania się może lepiej skupić się na wykorzystaniu posiadanej energii.
Zalety stosowania pozycji wertykalnych w czasie porodu:
- Szybszy czas skracania i rozwierania się szyjki macicy
Główka dziecka obniżając się w kanale rodnym mocniej naciska na szyjkę macicy i przyspiesza jej rozwieranie. Natomiast w pozycji leżącej ucisk główki na szyjkę jest minimalny, więc proces rozwierania jest wolniejszy i trudniejszy - taki poród wymaga dużo większego wysiłku, zarówno ze strony matki, jak i dziecka.
- Skurcze macicy są regularniejsze i mniej bolesne
Czas porodu w pozycjach wertykalnych w porównaniu z porodem tradycyjnym może skrócić się nawet o 35%! Skrócenie czasu i wzrost dynamiki porodu nie wymaga większego wysiłku, także dlatego, że mięśnie krocza pozostają rozluźnione. W tym przypadku mniejsza jest również potrzeba użycia środków farmakologicznych przeciwbólowych.
- Lepsze dotlenienie dziecka
Łożysko jest lepiej ukrwione, a co za tym idzie dziecko otrzymuje więcej tlenu. Natomiast podczas leżenia na plecach, uciśnięta zostaje aorta zstępująca i żyła główna wewnętrzna, co utrudnia dostarczenie tlenu dziecku.
Jeśli przybierzesz wygodną pozycję możesz wykorzystać swobodny i głęboki oddech do zmniejszania bólu, łatwiej jest Ci zapanować nad rytmem porodu poprzez dostosowanie rytmu oddechu do skurczy. Natomiast w czasie leżenia na plecach oddech staje się na tyle płytki, że wykorzystanie przepony jest praktycznie niemożliwe.
- Zmniejszenie lęku i napięcia (towarzyszące emocje porodowe)
Wydzielana jest mniejsza ilość adrenaliny, hamującej skurcze, zwiększa się za to produkcja naturalnej oksytocyny. Dzięki temu akacja porodowa przebiega szybciej i sprawniej. Unieruchomienie na łóżku porodowym spowalnia lub nawet zatrzymuje akcję porodową, ponieważ wzmaga niepokój, który zakłóca równowagę hormonalną i mechanizm porodu.
Kanał rodny skierowany jest do dołu. Na przesuwające się dziecko w tym kanale działa więc dodatkowa siła grawitacyjna, która wzmacnia siłę skurczy. Leżenie na plecach powoduje, że kanał rodny skierowany jest skierowany ku górze. Mięsień macicy pracuje, pokonując dodatkowy opór- siły ciążenia, która zamiast pomagać, przeszkadza. Co sprawia dziecku również trudność w przesuwania się w kanale rodnym w stronę wyjścia.
- Zmniejszone ryzyko pęknięcia krocza
W czasie parcia tkanki wokół krocza naciągają się równomiernie w trakcie rodzenia się główki. W pozycji na wznak główka dziecka najmocniej napiera na krocze w okolicach odbytu. W tej sytuacji, nawet mimo ewentualnego nacięcia, możliwe jest pęknięcie śluzówki lub ściany pochwy.
Źródło artykułu: Fundacja Rodzić Po Ludzku |