Ciąża

Zachowanie aktywności fizycznej w okresie ciąży pomaga lepiej radzić sobie z jej wyzwaniami. Przygotowuje również kondycję, która z pewnością przyda się w związku z obowiązkami, jakie niesie przyszłe macierzyństwo.

Kawa utrzymywała Cię dotąd na nogach przez cały dzień. Być może teraz, gdy jesteś w ciąży, zastanawiasz się czy powinnaś odstawić całkowicie kofeinę? Czy i jaka jej dawka jest bezpieczna dla Ciebie i dla dziecka? Warto poznać odpowiedź na te pytania, a także zapoznać się z listą produktów, które zawierają kofeinę, choć nie zawierają w swoim składzie samej kawy.

Ciężarne kobiety są bardziej podatne na przeziębienie, gdyż ich układ odpornościowy funkcjonuje słabiej. Na szczęście tylko ty będziesz chorować i nawet poważne przeziębienie nie jest zagrożeniem dla twojego dziecka. Zagrożeniem może być jednak bardzo wysoka temperatura twojego ciała...

Co jakiś czas odnosisz wrażenie, że twoja macica twardnieje i napina się. Co się dzieje? Czy to zjawisko oznacza rozpoczynającą się już akcję porodową?

Główka, barki, tułów.., Czy to już? A więc dałam radę! Oto prawdziwe dziecko, tu i teraz, i jest twoje!!! Od razu po urodzeniu powinno znaleźć się na twoim brzuchu, bezpośrednio dotykając ciałem do twojej skóry (tzw. kontakt skóra do skóry), przykryte tylko ręcznikiem, aby nie zmarzło.

Termin porodu zbliża się nieubłaganie? Odczuwasz radość, ale i strach? Warto, byś była odpowiednio przygotowana na nowe doświadczenie, które rozpocznie kolejny etap Twojego życia... Zatem podstawowa wiedza dotycząca przebiegu porodu na pewno będzie pomocna.

Co słyszy dziecko będące w łonie matki? Czy kobieta ciężarna może przebywać w hałaśliwym otoczeniu? W jaki sposób wpływa to na późniejszy rozwój słuchu dziecka?

Mózg jest najwrażliwszy na wpływ czynników środowiskowych w początkowym okresie kształtowania się. Pomiędzy dwudziestym drugim i dwudziestym ósmym dniem po zapłodnieniu cewka nerwowa musi zamknąć się na całej długości, aby utworzyć prawidłowo uformowany ośrodkowy układ nerwowy. W jaki sposób powstają wady cewy nerwowej? Jak im zapobiegać?

Chociaż zmiany w organizmie i perspektywa posiadania dziecka są fascynujące, ciąża rzadko jest tylko i wyłącznie błogosławieństwem. Niezależnie od tego, że ekstremalny poziom hormonów u wielu kobiet wywołuje wahania uczuciowe, każdy trymestr również pod względem fizycznym ma swoje piękne i mniej piękne strony.