Dziecko

Jak ubrać, aby nie przegrzać dziecka zimą

Publikacja: 27 styczeń 2017

Za oknem coraz zimniej, temperatury spadają poniżej zera, zimowe ferie coraz bliżej a rodzice coraz częściej zastanawiają się jak ubrać, aby nie przegrzać dziecka zimą. Przeczytaj więcej na ten temat.

Jak ubrać, aby nie przegrzać dziecka zimą? Tak naprawdę wszystko zależy od tego w jakim wieku jest nasza pociecha.

Niemowlę nie powie, że jest mu za gorąco lub za zimno, nie należy tego oceniać dotykając rączek lub nóżek malucha, bo te często bywają chłodne, chociaż dziecku wcale nie musi być zimno. Najlepiej sprawdzić dotykając kark – jeżeli jest ciepły, ale nie spocony, ubranko jest idealne. Nie ma nic gorszego, niż szczelne opatulanie dziecka kilkoma warstwami.

Kilka podstawowych zasad ubierania dziecka:

  • Bielizna dla dziecka powinna składać się z ciepłych bawełnianych ubranek: podkoszulka z długim rękawem lub body, rajstopki,
  • Druga warstwa to ciepłe i niezbyt sztywne spodenki, rozpinana  koszulka, bluza lub sweterek.  Bardzo ważne, by osłaniać szyję dziecka, dlatego należy wybierać rzeczy zapinane przy dekolcie na guziki lub zatrzaski,
  • Wierzchnia warstwa to zazwyczaj kombinezon lub kurteczka i ocieplane spodenki. Należy zwracać uwagę na jakość wykorzystanych materiałów. Bardzo dobrze, jeżeli ubranka mają dodatkowy mankiet w rękawie, który stanowi zabezpieczenie przed wpływem zimnego powietrza, natomiast ściągacze w pasie zapewniają lepsze dopasowanie odzieży do ciała malucha. Zawsze należy pamiętać, aby dziecko miało czapkę oraz rękawiczki.

Dzieci w wieku przedszkolnym podlegają podobnym zasadom jak wyżej z tym, że podstawą są ubranka zapewniające dużą swobodę ruchów – bowiem rozbrykane maluchy nie lubią, gdy coś je krępuje. Ubranka dla dzieci powinny być wykonane z solidnych materiałów.

Drodzy rodzice - pamiętajcie, żeby 15-20 minut przed wyjściem na spacer nasmarować buzię pociechy odpowiednim kremem. Zimą należy używać kremów natłuszczających, a nie nawilżających.

I jeszcze ważne, aby pamiętać, że wchodząc z dzieckiem z minusowej temperatury do np. sklepu należy zdjąć czapkę, szalik, rękawiczki i rozpiąć kurtkę.

I pamiętajmy - latem jak i zimą przegrzanie zwiększa podatność na zakażenia. Im młodsze dziecko, tym większe ryzyko.

Źródło:
"Moje dziecko. Poradnik dla rodziców. Od ciąży do 3 roku życia", Opracowanie zbiorowe

TEL-MED POLECA

Laryngolog Pediatra Zabel-Olejnik Joanna Poznań Winogrady-Piątkowo/ Laryngolog dziecięcy Poznań

dr n.med Joanna Zabel-Olejnik specjalista pediatrii i laryngologii

woj. wielkopolskie
Poznań, ul. Pasieka 36A
  • czynna
  • nieczynna

Ostatnie publikacje

Czy wiesz że.. ?
niemowlę powinno mieć jedną warstwę odzieży więcej niż ty a ruchliwy przedszkolak jedną warstwę mniej?