Do kiedy najlepiej karmić dziecko piersią?

Niedawno urodziłaś dziecko i zastanawiasz się jak długo powinnaś karmić piersią, czy Twój pokarm jest wystarczająco wartościowy dla dziecka lub planujesz przerwać karmienie piersią i nie wiesz jak to zrobić? Przeczytaj ten artykuł a dowiesz się więcej.

Karmienie piersią jest podstawowym elementem macierzyństwa, który niesie za sobą wiele zalet zarówno dla matki jak i dla dziecka. Kobiecy pokarm ma w sobie wiele wartości odżywczych, wpływających na rozwój maluszka.

Poza fizycznymi zaletami takiego karmienia są też te emocjonalne, tworzy się nierozerwalna więź między dzieckiem a matką, dlatego tak trudno jest podjąć kobietom decyzje o przerwaniu karmienia piersią. O tym kiedy najlepiej i w jaki sposób przerwać karmienie piersią dowiesz się
w dalszej części artykułu.

Jeżeli chodzi o odpowiedni okres zakończenia karmienia piersią to zdania wśród ekspertów i lekarzy są podzielone. Według Światowej Organizacji Zdrowia najlepiej będzie, gdy dziecko będzie karmione wyłącznie piersią przez pierwsze pół roku życia, natomiast eksperci do spraw żywienia uważają, że dziecko powinno przejść z wyłącznie pokarmu matki na dietę mleczną uzupełniającą do 12 miesiąca życia.

Lekarze natomiast uznają, że rok od narodzin to odpowiedni moment by odstawić dziecko od kobiecego pokarmu. Ogółem uznano, że najbardziej odpowiednie dla dziecka będzie karmienie do 2 roku życia z uzupełniającą dietą żywnościową.

Panuje wiele  mitów dotyczących długości karmienia piersią swojego dziecka.

Uzależnienie matki od dziecka

To jeden z głównych mitów, lecz nie ma to żadnego wpływu na rozwój emocjonalny dziecka.
Dzieci dłużej karmione piersią są pewniejsze siebie i nie mają problemów z nawiązywaniem kontaktów z innymi ludźmi.

Mleko traci wartości odżywcze

Mleko matki nawet po roku karmienia piersią nie traci swoich wartości odżywczych, nadal jest pełne składników wpływających na odporność malutkich dzieci. Istnieje zależność miedzy długotrwałym karmieniem piersią a odpornością dziecka. Dzieci karmione dłużej piersią są bardziej odporne na przeziębienia.

Długie karmienie piersią zniewala kobietę i jest dla niej uciążliwe

Jeżeli matka czuje się niekomfortowo karmiąc dziecko piersią to powinna jak najszybciej zrezygnować z tej czynności. Natomiast nie powinno to sprawiać żadnej matce większego problemu, gdyż sprzyja to rozwijającej się relacji między matką a dzieckiem. Nie ważny jest okres czasu karmienia piersią lecz stosunek matki to wykonywania tej czynności.

Dziecko nigdy samo nie zrezygnuje z piersi

Dzieci same rezygnują z piersi. Niektóre wcześniej, niektóre później, najczęściej ma to miejsce pod koniec 3 roku życia. Zazwyczaj dziecko wtedy samo już odmawia piersi własnymi słowami.

Jeżeli już zdecydujemy się na przerwanie karmienia piersią to należy pamiętać o:

Nie może to nastąpić z dnia na dzień - ograniczajmy stopniowo ilość karmień piersią.

W zamian za ograniczenie kobiecego pokarmy, dajmy maluchom urozmaicone dania z wartościowej żywności.

Rozmawiajmy o tym z maluchem, każde dziecko rozumie.

Odwracajmy uwagę dziecka od karmienia np. jakąś zabawą.

Podajmy inne pokarmy systematycznie, żeby dziecko nie odczuwało głodu i domagało się karmienia piersią.

Przed snem dziecko musi być dobrze najedzone, dlatego kobiecy pokarm warto zastąpić dziecku sytą kaszką do picia.

O tym kiedy najlepiej zakończyć karmienie piersią swojego dziecka, najlepiej zadecydować samemu.
Proces zakończenia tego etapy w życiu dziecka powinien być dobrze zaplanowany i przemyślany tak aby nie wyrządzić szkód w relacji matki z dzieckiem.