Czym jest i jak leczyć rwe kulszową?

Rwa kulszowa występuje najczęściej po 30 roku życia i objawia się bólem pleców, który promieniuje do pośladka i całej kończyny dolnej. W swoim życiu nawet 40% osób dotykają  dolegliwości związane z rwą kulszową. Z poniższego artykułu dowiedz się więcej, czym jest to schorzenie i jak leczyć dolegliwości związane z rwą kulszową.

Rwa kulszowa wywołana jest podrażnieniem bądź uciskiem nerwu kulszowego. Osty, kłujący ból najbardziej dokucza w nocy, pojawia się
w odcinku lędźwiowym i przesuwa się w stronę pośladka, zmierza do stopy. Najczęściej dotyka jednej strony części ciała.  Ból spowodowany jest zmianami zwyrodnieniowymi  kręgosłupa.  W chwili ataku można odczuwać  drętwienie, mrowienie, a także pojawiają się trudności z oddawaniem moczu.  Często towarzyszyć może niedowład mięśniowy, objawiający się uciekającą stopą podczas chodzenia. Nasilać objawy może:  kichanie, kaszel czy też śmiech.

Wyróżniamy trzy rodzaje rwy:

Ramienna  - ból pojawia się w odcinku szyjnym kręgosłupa, promieniuje do barku i całej  kończy górnej.

Kulszowa - ból pojawia się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, promieniuje do biodra i całej kończyny dolnej.

Udowa – ból pojawia się w odcinku lędźwiowym i  krzyżowym kręgosłupa i  przebiega w obrębie przedniej części kończyny dolnej.

Najczęściej stosowane metody leczenia:

• przezotworowe zastrzyki nadtwardówkowe – podawane są w źródło bólu, bardzo szybko niwelują ból i zapobiegają  zapaleniu, obrzękom,
• farmakologiczne – w szczególności polecane są leki przeciwzapalne,
• leczenie operacyjne – przeprowadzane przez neurochirurga lub ortopedę, w przypadku kiedy inne leczenie nie przynosi oczekiwanych rezultatów.

Sposoby na walkę z bólem:

• leki przeciwbólowe i przeciwzapalne,
• pozycja przeciwbólowa:  w leżeniu na wznak, kończyny dolne powinny być  zgięte w stawach biodrowych i kolanowych do 90 stopni,
• masaż klasyczny, rozluźniający napięte mięśnie,
• zastosować krioterapię, czyli ochłodzić bolące miejsce.

Rehabilitacja pomaga pacjentowi w usprawnieniu, zapobiega przykurczom mięśniowym i poprawia siłę mięśniową. Zabiegi fizykalne jakie można wykorzystać  w walce z rwą kulszową:

• pole magnetyczne,
• jonoforeza,
• laser,
• prądy.

Zabiegi rehabilitacyjne w sanatorium:

• okłady borowinowe,
• kąpiele siarkowe,
• hydromasaże.

Jak zapobiegać nawrotom rwy kulszowej:

Unikać gwałtownych ruchów.

Nie podnosić ciężarów, jeżeli jest taka konieczność to ważna jest prawidłowa pozycja – proste plecy i nogi zgięte w kolanach.

Uprawiać sport, gimnastykę, oraz ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców.

Spać na odpowiednio dobranym materacu i małej poduszce.

Pamiętaj, aby dbać o swój kręgosłup i prawidłową postawę ciała w ciągu całego dnia, szczególnie w wykonywaniu  codziennych czynności. 

Należy pamiętać o tym, iż nerw kulszowy jest najdłuższym nerwem w ciele człowieka. Bardzo ważnym elementem w leczeniu jest nielekceważenie pierwszych objawów i jak najszybsze rozpoczęcie leczenia.