Masaż gorącymi kamieniami - wskazania i zalety zabiegu
Każdy z nas na pewno chociaż raz był na masażu i wie jakie to jest niezwykle przyjemne. Masaż, zarówno tradycyjny, jak i gorącymi kamieniami, jest niezwykle relaksujący i staje się bardzo popularnym zabiegiem w salonach SPA. Jeśli chcesz się dowiedzieć jakie zalety i wskazania są do tego typu masażu oraz jak on działa i jakie są przeciwwskazania zachęcam do zapoznania się z poniższym artykułem...
Masaż gorącymi kamieniami jest jedną z form relaksu i odprężenia. Jest on zalecany po długim wysiłku fizycznym i przy ogólnym braku energii. Kobiety w starożytnoci również używały gorących kamieni na bóle menstruacyjne.
Jak wygląda masaż kamieniami?
Masaż gorącymi kamieniami przede wszystkim skupia się na czakrach, które zapewniają prawidłowy przepływ energii w naszym ciele. Energia ta jest bardzo ważna, aby utrzymać odpowiedni stan zdrowia i samopoczucia. U każdego z nas znajduje się 7 najważniejszych punktów (czakr), które rozmieszczone są od podstawy kręgosłupa do głowy, są to:
- czakra korzenia - odpowiada na silną wolnę, a takż za energię życiową i osobowość,
- czakra trzeciego oka - wpływa na wyobraźnię,
- czakra serca - reguluje energię miłości,
- czakra splotu słonecznego - odpowiada za życie uczuciowe,
- czakra seksu - wpływa na życie seksualne,
- czakra korony - odpowiada za stan świadomości. ale również za życie duchowe,
- czakra gardła - wpływa na zdolność pracy twórczej.
Kamienie służą do tego, aby odblokować kanały energetyczne. Układa się je wtedy na kręgosłupie i zamiennie stosuje się z masażem manualnym, który tylko potęguje relaksujące odczucia. Masaż wykonywany jest zazwyczaj kamieniami z bazaltu, ponieważ zawierają bardzo dużą ilość żelaza i dzięki tej właściwości zatrzymują wysoką temperaturę. Kamień taki zanurza się w wodzie i podgrzewa do osiągnięcia odpowiedniej temperatury. Gdy kamienie już uzyskają odpowiednią temperaturę masażyta kładzie je w odpowiednich miejscach. Wysoka temperatura uspokaja układ nerwowy, a także poprawia krążenie. Mimo, że masaż gorącymi kamieniami ma wiele zalet, działa odrępająco i relaksująco to nie każdy może z niego korzystać.
Przeciwwskazania do masażu gorącymi kamieniami:
- ciąża,
- nowotwory,
- stany gorączkowe,
- zaburzenia czucia,
- niewydolność serca,
- choroby zakaźne,
- menstruacja,
- tętniaki,
- łamliwość kości,
- owrzodzenia,
- wysoko zaawansowana miażdżyca.
Wskazania:
- dolegliwość reumatologiczne,
- rwa kulszowa,
- nerwica typu psychogennego,
- stany po urazach OUN,
- rwa ramienna,
- otyłość,
- okres powrotu do zdrowia i sił po przebytej ciężkiej chorobie(rekonwalescencja),
- choroba Reynauda,
- zaparcia,
- choroby układu krążenia.
Masaż gorącymi kamieniami, dzięki swoim właściwościom pozytywnie wpływa na nasz organizm, neutralizuje różnego rodzaju dolegliwości. Masaż ten jest zbawieniem dla zmęczonego ciała, jak i dla zestresowanego umysłu i ciała. Masaż gorącymi kamieniami ma wiele zalet, o to kilka z nich:
- pomaga w oddychaniu skóry,
- rozluźnia napięte mięśnie i stawy,
- neutralizuje negatywną energię,
- działa pozytywnie na nasz cały układ krwionośny i limfatyczny,
- neutralizuje napięcia emocjonalne,
- zwiększa głębokość oddechu,
- działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie,
- wspomaga redukcję cellulitu,
- poprawia elastyczność i jędrność skóry,
- ułatwia pracę serca,
- łagodzi objawy stresu.
Jak widać masaż gorącymi kamieniami ma wiele zalet i pomaga zredukować wiele dolegliwości. Każdy z nas na pewno chciałby mieć taki masaż przeprowadzony w salonie SPA, jednakże przed pójściem na taki masaż, należy dokładnie zapoznać się ze wskazaniami jak i przeciwskazaniami, a także najlepiej skonsulować się z lekarzem specjalistą. Szczególnie taką konsultacje z lekarzem powinny przeprowadzić osoby z chorobami serca.
Tel-med